미조초등학교(교장 정순자)는 지난달 20일 2023. 유초 연계 이음교육에 대한 이해와 교육참여 기회를 확대하기 위해 한국맨발학교 교장(권택환, 대구교육대학교 교수)을 초빙해 맨발걷기 연수를 실시했다.

이날 오전에는 유치원 및 전교생이 맨발걷기 대한 수업을 듣고 운동장을 나가 맨발걷기를 체험했다. 또한 오후에는 학부모, 지역 주민, 관내 교직원 60여 명이 맨발걷기 연수에 참여했다. 강의 후에는 송정해수욕장으로 이동해 바닷물이 드나드는 모래밭을 맨발로 걸으며 서로 공감하고 소통하며 힐링의 시간을 가지게 되었다.

권택환 교수는 맨발걷기는 항산화작용을 하여 우리 몸에 직접적인 영향을 미치는 고유한 에너지를 제공해 염증 예방치료, 스트레스 저항력 증가, 아이의 면역력 증가, 노화방지 뿐만 아니라 뇌 활동을 증가시키는 효과가 있다고 강조했다. 처음 맨발걷기를 접한 참가자는 생각했던 것 보다 맨발로 걷는 것에 대한 거부감이 없고 건강해 지는 느낌이 든다고 만족해하며 규칙적으로 실천하겠다고 말했다.